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さすが、世界のＨＡＳＥＧＡＷＡです。
ま、一度は行かなきゃね、ということで、昨日の午前中、家族と弘前公園に行ってきました。その時点の桜の写真を少々。
雨がちの天気だったので、テンションも上がらず（←言い訳）、あまり撮れ高は高くなかったです。
今日・明日あたり、天気も良いし、最高のコンディションなんでしょうけど、かといって仕事終わってから一人で撮り直しに行くのも面倒くさいので、これで打ち止めでしょうかね～。
取りあえず、やってみよう
久保 隆明さんは八戸 公会堂にいます。
今日、明日は、国際ロータリー第2830地区の地区大会です。
リアルとWEBのハイブリッド開催
ホストクラブのため、終始裏方です。
久保 隆明さんは八戸グランドホテルにいます。
全国会長会からの八戸支部総会
司会者です。
元々肉屋さんだった所が、超派手な外観に変わり、何事か！？と思っていたら、川村精肉店が経営しているんですね。
時々利用しているので、近くに出来てマンモスうれピーの流れ。
弘前市早稲田のＥＳＴクリニックの裏通りです。
【人生１００年時代・健康寿命を延ばしマッスル】その１。
｢１日１食｣と｢１６時間ダイエット｣をミックスした生活を始め、３ヶ月が経ちました。
体重は８３㎏台だったのが、７８㎏台で落ち着き（もう少し減らしたい）、すこぶる体調は良いです。
元々朝は、食べてなかったのですが、昼も抜くとなると、さすがにお腹は減ります。お腹がすいた時には食べても良いとされるヨーグルトやナッツを食べたり、水分を多めに取っていましたが、１ヶ月もしないで、それらも不要になりました。
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