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野菜メインのご飯屋さん
店内の雰囲気や客層からすると場違いな感じですが、今年は店員さんも優しい感じがします。
年に一度(6月限定)のオシャレなランチ(写真ヘタ)
美味しゅうございました。
有名なレンズ・カメラメーカーである「SIGMA」（シグマ）の製品が、福島県磐梯町のふるさと納税の返礼品に加わったとのニュースがあり、カメラ業界でザワザワしています。
我らが弘前市でも、せっかく市内にキヤノンさんとかタムロンさんとかの工場があるのだし、そういうところの製品を使わせて貰えば良いのにね～。
こないだ発表になったタムロンさんの「28-200mm F/2.8-5.6 Di III RXD」あたり、25万円くらいの納税の返礼品になれば、全国のカメラファンからバンバンお金が集まると思うのですが(^^)
子ども達の勉強を見ていると、新しい発見がいろいろあります。
今回は、アルファベットの書き順について。
大文字の「M」の書き順、「左端の縦棒→右端の縦棒の順で書き始める」のが多数派のようで、びっくりしてしまいました！
文部科学省で公開されている教材？でもそうなっています。
アルファベットの書き順って、特に決まりは無いようなので、逆にいれば「どれも間違いではない」のでしょうが、調べてみると面白いものだな、と思います。
変化はあるものの
日常は戻りつつあります。
連休中、二女の小学校の宿題で、「一日3分間の縄跳び」ってのがありました。
皆さん、3分間の縄跳びなんて、楽勝！……って思いますよね。私もそうでした。
しかし。
付き合って何十年ぶりに跳んでみたら、すぐに息が上がって１分も続かない(^_^;)。
全身に効いてる感じで、しばらくは筋肉痛が凄かったです。
検索してみたら、縄跳びの運動効果って、なかなか凄いらしいのです。
縄を使わず、屋内での「エア縄跳び」でも同様の効果があるみたいなので、ステイホームでの運動不足解消にも向いていると思います。ちょっとした合間に、ジャンプするだけでよいのですから。
騙されたと思って、ぜひ、まずは1分間ジャンプし続けてみてください！
運動効果が実感できると思います。
以下参考。
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【エア縄跳びダイエットの効果とやり方】
縄跳びを30分行うとジョギングとほぼ同じカロリーを消費できますが、エア縄跳びであっても同程度のカロリーを消費することができるとされています。
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【初心者でもできる「縄跳び」がなぜ最強の全身トレーニングなのか】
1日あたり10分間の縄跳びを6週間続けた後の心臓血管の検査結果からは、毎日30分のジョギングをおこなった人と同等の効果を得られたことが調査報告されています。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、緊急事態宣言が発令され、青森県内でも、本年4月29日（水）～5月6日（水）の期間について休業要請が出ております。
当事務所は、休業要請の対象施設ではございませんが、「往来抑制・外出自粛」という同要請の趣旨を重く受け止め、
本年4月30日（木）および5月1日（金）の2日間について、営業を自粛（休業）させていただきます。
（定休日とあわせて、4月29日（水）～5月6日（水）の期間が休業日となります。）
皆様には、まことにご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。
ただし、同期間内であっても、あらかじめご予約をいただいており、対応予定日時が確定していたご依頼に関しては、個別に連絡申し上げたうえで、対応させていただきます。
また、5月7日（木）以降の平日は、平常通り営業する予定ですので、宜しくお願い申し上げます。
太田家のステイホームのお楽しみは、タコパ！（昼食です）
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