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今日は、毎年受けている健診の日でした。
異常なし、かどうかは、もちろんまだ分かりませんが、当面の結果として嬉しかったのが、
体重が 72.8 kg→ 69.8 kgに、
腹囲が 83.5 cm→ 80.0 cmに、
それぞれ大幅改善していたことです！（≧∇≦）
ま、身長が175cmなので、標準体重の考え方からすれば、もう2～3kgくらい絞らなきゃいけないのですが……。
それにしても、70kgの大台を下回るなんて、いつ以来だろう。ひょっとしたら中学生以来？
大学卒業のピーク時には約90kgで、まるまる肥えてましたからね～。
社会人になってからは、長年、78kg近辺で安定していましたが、ここ2年でぐっと絞れてきました。
これも、この2年間、ほぼ毎日欠かさず取り組んでいる、「踏み台昇降」のおかげでしょう。
周囲の不動産業界で流行っているらしい「ラン」などに比べると、地味すぎる運動ですが、天候に左右されずに続けられるメリットがあります。1日15分程度、テレビを見ながらこなすだけでも、だいぶ効果がありますよ。皆さん、よろしければお試しあれ～。
昨日の会合@秘密の場所。
流れで三次会まで行ってしまった流れ。
posted at 21:27:49
他の仲間たちが当日にアップしているので、今さらですが……。
先週土曜日は、青森県司法書士会の定時総会が、三沢市の「?星野リゾート 青森屋?」で開催されました。
副会長を拝命して丸５年経過しましたが、「総務担当の副会長」としては、初めて迎えた定時総会。運営全体に責任があるだけでなく、直接の担当案件も６本あったので、無事に終えられてホッとしました～！(≧∇≦)
……と書きたいところでした、が。
全議案、一応はご承認を賜わりましたけれども、
内容的には、厳しい質疑やお叱りの声も多く、盛大に凹んで帰宅する結果に。
司法書士会の役員って、私だけでなく皆さんそうですが、自分の本業や家庭を、大いに犠牲にしながら、「誰かがやらねば」精神で、ボランティア的に取り組んでいるもの。
いろいろ至らない部分があるのも確かでしょうから、その点をご批判いただくのは当然としても、その際は、もうちょっと上述の前提条件にリスペクトをいただいても良さそうな気もしますが……。
まぁ、そういうことを書いちゃうのも甘えなんでしょうね。
でも「日頃、自分は、何のために頑張っているのだろう？」と疑問を感じてしまう一日だったことは間違いありません。
先週土曜日は、青森県司法書士会の定時総会が、三沢市の「?星野リゾート 青森屋?」で開催されました。
副会長を拝命して丸５年経過しましたが、「総務担当の副会長」としては、初めて迎えた定時総会。運営全体に責任があるだけでなく、直接の担当案件も６本あったので、無事に終えられてホッとしました～！(≧∇≦)
……と書きたいところでした、が。
全議案、一応はご承認を賜わりましたけれども、
内容的には、厳しい質疑やお叱りの声も多く、盛大に凹んで帰宅する結果に。
司法書士会の役員って、私だけでなく皆さんそうですが、自分の本業や家庭を、大いに犠牲にしながら、「誰かがやらねば」精神で、ボランティア的に取り組んでいるもの。
いろいろ至らない部分があるのも確かでしょうから、その点をご批判いただくのは当然としても、その際は、もうちょっと上述の前提条件にリスペクトをいただいても良さそうな気もしますが……。
まぁ、そういうことを書いちゃうのも甘えなんでしょうね。
でも「日頃、自分は、何のために頑張っているのだろう？」と疑問を感じてしまう一日だったことは間違いありません。
???星野リゾート 青森屋
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