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昨夜は、ロコスタジオのピラティス体験レッスン(2回目)に参加。レッスン終了後のMさん(仮名)との会話。
Mさん「Tさん、ピラティスどうでしたか?」
T「良いですね。サルサの体験レッスンしてから、どちらかに申し込むつもりです。」
Mさん「両方やれば、良いんじゃないですか?」
T「(この子は、MでなくSだ!間違いない。)」
以下、会話が続く。
ピラティス講習を無事終え、今日弘前に帰ってきました!からの無料体験最終日でした。今回の講習では新しい気づきや再確認した事がたくさんありました。ピラティスは身体のコントロール学。止まっている時も動いてる時も、つねに重力下において、負担が一番少ないアライメントで身体を機能的に使う事を学びます。…もっと見る
posted at 19:44:49